ジムに通うのはボディビルダーやアスリートだけだと思っていませんか。実はダイエットやボディメイクのために通う人も大勢いらっしゃいます。現在は筋肉量を落とさす、健康的に減量することがダイエットとされているためです。そのため、ジムで筋肉を鍛えつつ行うダイエットが着目されるようになりました。ですが、大手のジムでは一人で器具を使うので正しくトレーニングできているか不安を持っておられる方もいらっしゃいます。

そのような方の為に、マンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムを中目黒にて開業しました。間違った姿勢になっているときはすぐに修正を行ったり、現在の筋肉の付き方をチェックしてその都度トレーニング内容を調整したりします。またダイエットやボディメイクに対する深い知識を持って、普段の生活面に対するアドバイスも積極的に行ってまいりました。挫折を防ぎ、ダイエットを助けるパーソナルジムを営んでおります。