筋トレの基礎から指導するので初心者も安心 | 中目黒のパーソナルジムなら健康的に鍛えるFOMIE

宅トレより充実して過ごせるパーソナルジム

自分一人で筋トレを続けることに限界を感じたら、中目黒でマンツーマンの指導を受けてください。パーソナルジムとして無料カウンセリングや体験コースも用意していますので、初心者でも安心して通い始められます。

楽しみながら本格的なトレーニング

専門性

自己流よりも効果大
喜び

継続した努力の結果
好循環

体型変化で心も前向き

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目標ができたらまずは体験予約

結婚式や気分転換など目的に合わせて本格的な筋トレが楽しめるパーソナルジム

Point 01

誰かと比べない自分だけの時間

大人数で利用する施設では人目を気にして思いきり運動できない、といった方でも安心して通えるのがパーソナルジムです。筋トレには失敗も成功もありません。指導者と一対一で過ごせる空間で、自分の動きだけに集中できます。
Point 02

なりたい自分への近道を学ぶ場所

筋トレの回数をこなすことに夢中になり、間違った姿勢で身体に負担をかけていませんか。パーソナルジムとしてプロの目線で運動の動作を観察し、最も自然なトレーニングの仕方ができるように指導します。中目黒で理想の自分を叶えましょう。
Point 03

あと少しを叶える力強いサポート

マンツーマンの指導を受けながら筋トレすることで、普段なら挑戦できない段階まで自分を追い込むことができます。こんなに回数を重ねられた、持てなかった重量が持てた、といった成功体験を中目黒で一緒に積み重ねていきましょう。

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 8:00～21:00

Access

静かで穏やかな空間を作ることでトレーニングに最適な環境を整えました

FOMIE

住所	〒153-0042 東京都目黒区青葉台3-19-8 青葉台Mビル3F Google MAPで確認する
営業時間	8:00～21:00
定休日	金
予約サイト	https://fomie.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/

目黒川沿いの閑静な立地でジムを営業しております。人目を気にすることなくトレーニングに集中できる静かな環境を整えました。大きな窓から見える木々の緑を感じながら、爽やかな気持ちで運動が楽しめます。

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FOMIEのこだわり

面倒な準備はせず中目黒で心ゆくまでトレーニング

途中で諦めてしまう過去の自分と決別するパーソナルジム

筋トレを始めようと計画しても、なかなか継続できず挫折してしまった経験はありませんか。目標はあるのに達成できない日々が続くと、自分が嫌になったり自信を失ったりして気持ちが落ち込んでしまうこともあるでしょう。自分を甘やかさずにトレーニングを行いたいなら、パーソナルジムでマンツーマンの指導を受けるのがおすすめです。メニューは体力や身体機能に合わせた無理のない内容のため、最後までやり遂げる成功体験を積むことができます。

運動習慣がない方でも、月4回のペースで通い始められるため安心です。駅から徒歩圏内の立地で、ウェアやシューズのレンタルもあるため気軽に立ち寄れます。性別や年齢関係なく、幅広い目的に合わせてご利用が可能です。理想の体型を諦めず、二人三脚で目標に向かっていきましょう。